¿Cómo controlar los nervios antes del examen de conducir?

¿Cómo controlar los nervios antes del examen de conducir?

¿Cómo controlar los nervios antes del examen de conducir?

Motor

El examen de conducir es una de las prueba a la que nos presentamos con más nervios en nuestra vida, sin embargo, esta situación de inquietud puede jugarnos una mala pasada y hacer que nuestro examen salga con fallos que de otra forma no tendríamos o incluso que no lo pasemos.



Desde Autoescuela Xtreme, autoescuela en Madrid con amplia experiencia en la preparación de alumnos al examen de conducir, os dejamos algunos consejos que pueden ser útiles para estar un poco más tranquilo antes de tu examen práctico de conducir.



Nervios Pre-Examen



-          Es importante descansar y dormir bien la noche de antes, ya que, el día del examen, y siempre que cojas un coche, debes estar al 100%. Si presientes que los nervios no te van a dejar dormir, cena algo ligero y prueba con darte una ducha agradable antes de dormir, lee o escucha algo de música.



-          Antes del examen olvida toma bebidas energéticas, café, té o algún estimulante, ya que, podrán aumentar tus nervios.



-          Toma un desayuno nutritivo pero no demasiado abundante.



-          De camino al examen, evita llevar tú el coche y aprovecha para relajarte en el trayecto.



Nervios Durante en Examen



Tanto si es la primera vez que te presentas como si ya lo has hecho varias veces, debes mantener la calma, estar atento a la carretera y tomártelo como si fuera cualquier otra de las tantas clases prácticas que has tomado con anterioridad.



En resumen, ten confianza en ti mismo e intenta afrontar el examen con actitud positiva, ya que, si tu profesor te ha mandado a examen, es porque estás sobradamente preparado y puedes aprobarlo sin problemas. ¡A por ello!

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