¿Cómo puedo evitar que mis ojos se sequen?

¿Cómo puedo evitar que mis ojos se sequen?

¿Cómo puedo evitar que mis ojos se sequen?

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¿Cómo puedo evitar que mis ojos se sequen?
 
Pueden producirse dolor en los ojos después de comenzar un nuevo medicamento, si se ha enfermado o si ha empezado a usar lentes de contacto. La reducción de la producción de lágrimas puede ser el resultado del envejecimiento, o un efecto secundario de ciertos medicamentos, incluyendo la píldora, antihistamínicos y antidepresivos.



También puede ocurrir debido a condiciones de salud a largo plazo como diabetes y problemas de tiroides, o debido a daños de lentes de contacto o cirugía láser para la vista.



No hay una sola explicación para la blefaritis. Los factores contribuyentes incluyen infección con bacterias estafilocócicas, una condición subyacente de la piel como dermatitis seborreica o rosácea y anomalías de las glándulas meibomianas. Los ácaros minúsculos de la piel del demodex que viven en los márgenes del párpado pueden bloquear las glándulas con sus productos de desecho.



¿Cómo puedo controlarlo?
La clave para el manejo de la blefaritis es la higiene de los párpados. En primer lugar, evitar o eliminar rímel y delineador de ojos. A continuación, aplique una compresa caliente (como una franela facial) a los párpados cerrados durante 5-10 minutos para derretir los aceites que se han acumulado, luego frotar los párpados cerrados hacia arriba y hacia abajo y de lado a lado con los dedos para aflojar las costras. Por último, use un paño o un capullo de algodón con solución limpiadora diluida (como una gota de champú para bebés en un litro de agua hervida, se deja enfriar antes de usarlo) para limpiar el gunge de los bordes del párpado. Haga esto dos veces al día hasta que los síntomas estén bajo control. El oftalmólogo Jeremy Joseph dice: "Una vez que la blefaritis disminuya, trate de mantener el régimen de higiene en marcha una o dos veces por semana para prevenir una recurrencia".



Los limpiadores de ojos limpiadores son muy útiles en caso de emergencia, pero pueden no ser tan eficaces. Las gotas regulares lubricantes y las gotas o ungüentos antibióticos ocasionales pueden ayudar. Hay algunas pruebas para apoyar el uso de suplementos de aceite de pescado oral (omega-3-ácido ésteres etílicos 2g, tres veces al día). Un oftalmólogo puede prescribir antiinflamatorios esteroides o gotas de ciclosporina en casos más graves. El optometrista de la comunidad, Dr. Scott Mackie, dice que el aceite de árbol de té mezclado con aceite de oliva por un optometrista experimentado es útil en el tratamiento de ácaros demodex.



¿Puede un gadget ayudarme a secar los ojos?
Las opciones de alta tecnología incluyen dispositivos como LipiFlow, que funcionan calentando y comprimiendo los párpados. LipiFlow es una taza de plástico con una pequeña placa calentada que presiona el párpado para limpiar los desechos. Los expertos dicen que no hay suficientes pruebas para recomendar tales dispositivos, aunque es poco probable que causen daño.



¿Qué más podría ser?
Dolor de ojos rojos son comúnmente debido a la conjuntivitis - inflamación de la capa delgada que cubre la parte frontal del ojo, generalmente causada por una infección o alergia. Si ambos ojos están rojos y doloridos con una secreción acuosa, es probablemente una infección viral como el resfriado común. Si sólo un ojo es afectado y es pegajoso con pus, la causa es bacteriana; Antibiótico gotas para los ojos ayudará.



Los ojos rojos y con picazón sin descarga o pus que comienzan en la temporada de fiebre del heno, con otros síntomas como estornudos, son causados ​​por una alergia al polen. Evitar los desencadenantes, usar gafas de sol, tomar antihistamínicos y usar gotas para los ojos debería aliviar los síntomas. Las alergias al maquillaje, el cabello y los productos para el cuidado de la piel y la exposición a los vapores pueden causar picaduras en los ojos y agua. Los cuerpos extraños, incluyendo lentes de contacto, pueden dañar la superficie del ojo y causar dolor y alteraciones visuales. Cualquier pérdida visual inexplicable o dolor en el ojo necesita atención médica urgente. un mensaje de oftalmólogo Barcelona

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