Notas y comunicados sobre consejos y dietas rapidas

¿Que es la resaca?. Remedios para la resaca. Que es la resaca, es un grupo de síntomas físicos y mentales que aparecen cuando una persona toma una gran cantidad de alcohol. Las resacas se han tenido desde tiempos muy antiguos, cuando se descubrió por primera ..

La cebolla y sus propiedades … La cebolla, ¿Que sabes de ella?. Este vegetal puede ser considerado un antibiótico natural. Posee un estimulante, diurético y de purificación, y facilita el movimiento de la sangre. También ayuda a reducir el nivel ..

¿Para qué sirven las Flores de la lavanda?. La Lavanda, también conocida como la Lavanda o Lavândula, es una planta medicinal con propiedades relajantes, calmantes, antiespasmódicas, analgésicas y antidepresivas, que puede ser utilizada en forma d..

Las Moras, fruta antioxidante y baja en calorías. Las moras son frutas que poseen propiedades para adelgazar, gracias a ser un alimento antioxidante y con muchos beneficios. Si lo deseas puedes aprovechar todas estas virtudes e incluirlas en tu dieta para perder peso. Las moras, t..

¿Qué hacer ante una quemadura doméstica?. Quemadura doméstica. ¿Cuántas veces se ha quemado en casa tras un pequeño descuido?. Según los especialistas, el 60% de las quemaduras que se atienden en los hospitales se producen en el hog..

Recetas de sopas para adelgazar. Sopas para adelgazar, en los últimos tiempos se ha extendido la receta de la sopa quema grasa, popular por su sencillez y su escaso coste. Su secreto radica en que nos permite quemar más calorías de las que consumimos.Ingredientes p..

La prevención de enfermedades con la alimentación . La alimentación es un pilar fundamental en la prevención de enfermedades, el correcto funcionamiento del sistema inmunológico y una mayor resistencia en procesos infecciosos agudos. La diabetes, los i..

Propiedades medicinales y cuidados de hierba maría luisa. Hierba María Luisa, con su perfume característico a limón y sus propiedades la hacen muy apreciada. La Hierba Luisa o María Luisa (Aloysia triphylla), es un elegante arbusto originario de Am&eac..

Para la gastritis, consejos y tratamientos naturales. Consejos y tratamientos caseros para la gastritis. Tratamiento con patatas. El jugo fresco de la patata es otro de los valiosos remedios contra la gastritis. La dosis recomendada es tomar la mitad de una taza dos o tres veces al d&ia..

La Espirulína, un alga con grandes cualidades. La espirulina es una microalga de agua dulce de la familia de las algas cianobacterias o azul-verde, es un microorganismo que existe desde hace 3,5 mil millones de años. Crece naturalmente en las cálidas aguas de lagos de ..

Remedios para la tensión y dolor muscular. Tensión y dolor muscular, sensación de rigidez, inflamación, contracturas, entumecimiento, calambres, hormigueo o dificultad de movimiento; incluso pueden aparecer irritabilidad, problemas digestivos o respiratorios, ..

La horchata de chufa. La horchata, fue introducida en Europa por los Árabes en la Edad media tras su expansión por el norte de África. La cultura islámica expandió el cultivo de la chufa en las áreas mediterráneas de la actual Comunid..

Por su contenido de antioxidantes, los cítricos favorecen la depuración del hígado. El Hígado graso es una enfermedad cada vez más habitual en la población, pudiéndose convertir en algo crónico. Consiste en una alteración debid..

“El oro líquido mediterráneo…”, el aceite de oliva. Con el aceite de oliva es importante, no equivocarse a la hora de elegirlo. El aceite de oliva virgen extra parece ser el único que contiene todos los antioxidantes y compuest..

El control de esfínteres, en los niños, ¿sabes como ayudarles?. El control de esfínteres, es el control voluntario y consciente de la vejiga y el recto. Esto implica, por tanto, que ha de haber conocimiento y voluntad para poder controlar; que no depende de..

Dientes blancos, mitos o verdades… La blancura de nuestros dientes depende, en gran medida, de los hábitos de consumo y alimentarios que se tengan. El tabaco es la principal causa de manchas por la acción del alquitrán. Sustancias como las bebidas gaseosas, ..

Causas de las ojeras. El aspecto de la cara de la persona dice mucho sobre lo que le he está pasando. Si tenemos bolsas bajo los ojos, el cuerpo puede que esté tratando de decirnos algo. Los siguientes problemas de salud, podrían causar ojeras y bolsas de ojos: Enfe..

Vinagre de manzana, para la salud y el Hogar… El vinagre de manzana es una gran alternativa natural, que se puede encontrar en cualquier tienda de comestibles y produce muchos beneficios para la salud y el hogar. Alivia el dolor de garganta. El vinagre de manzana tiene la c..

Qué se entiende por dolor de cabeza. Dolor de cabeza, causas y clases. El dolor de cabeza puede ser ligero, sumamente intenso, o de cualquier otro grado intermedio. En ocasiones afecta a toda la cabeza, otras sólo a un lado; otras más a la frente, o a la base d..

Remedios caseros eficaces para tratar la infección del ombligo. Tratar la infección del ombligo: El ombligo es un lugar húmedo y oscuro, que es un caldo de cultivo favorable para todo tipo de levaduras y bacterias. Jabón sobrante, sudor y otras sustancias e..

La menopausia. La menopausia es una etapa de la vida por la que todas las mujeres deben pasar. De sobra son conocidos los cambios que se experimentan, así que vamos a explicaros la causa de estos cambios y a daros unos consejos para que esta etapa sea menos traumática. Y..

Aftas y Llagas Bucales. Las aftas bucales son una clase de ampollas de centro amarillo o blanco y que tiene todo su alrededor de color rojo, estas ampollas suelen salir en la superficie interna de los labios, llegan medir desde 3 a 5 milímetros. Algunas de sus causas de son:..

Medicina Ayurveda. Medicina ayurveda es un sistema de curación natural que fue creado hace más de 5000 años y ha sobrevivido hasta nuestro tiempo. El origen de la cultura Védica es ubicado en la India; por muchos es considerada la ciencia de curación ..

La pediculosis, un tema de los piojos y una cuestión de prevención. Las creencias populares sostienen que la pediculosis, sólo se observaría en círculos sociales de extracción humilde o tendría qué ver con la falta de limpieza, pe..

Increíbles beneficios del agua de berenjena! Descúbrelo!. Antes de empezar a leer este post, tenemos que advertirte que si tienes o has tenido problemas de riñón o de vesícula biliar, deberías evitar tomar berenjena, ya que contiene oxalatos y &a..

Para una sociedad donde hay prisas, Antidepresivos naturales. Antidepresivos naturales. Estamos en una sociedad donde todo son prisas, no siempre nos encontramos bien, podemos estar deca&..

Combina las frutas de la mejor manera y sácales el máximo provecho, lo primero que hay que tener en cuenta, es que la fruta, si la combinamos con otros alimentos, puede ferme..

Hacer ejercicio físico, nos rejuvenece tanto por dentro como por fuera, incluso alarga la vida de las neuronas. Hacer ejercicio, es beneficioso. Realizar alguna actividad f..

Muchas veces tenemos miedo a consumir el huevo mas de una o dos veces por semana, pero tenemos que saber que es un alimento que nuestro cerebro necesita. Existen muchos prejuicios para ..

Comer pescado es, ¡bueno para la salud!. Una dieta sana y equilibrada, es el aporte adecuado de calorías al consumo energético de la persona, según edad, activ..

El Llantén, una planta con propiedades contra todas las afecciones de las vías respiratorias. En el momento en el que el hombre empieza a colonizar el medio natural, empi..

Para una buena salud y una buena calidad de vida, prueba la dieta mediterránea. La dieta mediterránea, además de tener una alimentación equilibrada, para di..

Nuestra mente necesita un “combustible” para funcionar correctamente y a buen ritmo. Este combustible son los hidratos de carbono, que cuando los tomamos obtenemos glucosa. ..

La magnetoterapia puede ayudar prevenir enfermedades. Es sabido que la utilización de imanes en forma de pulseras, collares y anillos, con la magnetoterapia se puede prevenir enf..

Porque se cae el cabello. Porque se cae el cabello, es uno de los temas más preocupantes entre los hombres pero no se trata solo de aquellos que han llegado a los 40, sino que i..

No hay que abusar nunca de las grasas, ni de las buenas ni de las malas, porque los dos grupos son igual de calóricos, pero en el caso de algunas grasas buenas, pueden ayudarte a limp..

La granada es un fruto con buenas propiedades y beneficios para el cuerpo. Es un fruto nativo del suroeste de Asia que pertenece a la familia de las Punicáceas. La granada entre sus ..

Como funciona y los beneficios de la turmalina en nuestro cuerpo. La turmalina es un mineral natural. Tiene propiedades piezoeléctricas, en caso de calentarse o tratamiento mec&aa..

Es la vitamina B9, y al igual que todas las vitaminas del grupo B, está directamente relacionada con la buena marcha del cerebro. Hay diversos estudios que relacionan el deterioro..

Si incluimos suficientes alimentos antioxidantes en nuestra dieta, podemos favorecer que se generen células madre en el cerebro. Las frutas y verduras son alimentos ricos en vitam..

Si queremos tener una mente despierta podemos tomar bebidas como el té, café o incluso infusiones de ginkgo biloba, pero siempre se deben tomar con moderación. Ya..

Si queremos que nuestro cerebro se conserve mejor, deberíamos acostumbrarnos a dejar de lado las grasas saturadas y consumir solo ácidos grasos buenos. Todos sabemos que de..

Si somos personas fumadoras. Debemos de ser conscientes que fumar debilita y obstruye las venas que riegan el cerebro y las envejece. Con cada cigarrillo que fumamos, la salud de nuestro cer..

Quemar hasta 300 calorías. Es conveniente que usemos un peso adecuado a nuestras posibilidades y no tratar de excedernos en el peso los primeros días, para quemar hasta 30..

Sobrepeso y Diabetes. Diabetes y obesos o con sobrepeso, se debería de considerar como una guía que te servirá para darte cuenta que alimentos son los indicados, ..

Bajar la Hipertensión con los alimentos. Bajar la Hipertensión, es el aumento de la presión arterial de forma crónica con valores iguales o superiores a 140 ..

Tienes el colesterol alto. Los alimentos te ayudarán a bajarlo. ––Tienes el colesterol alto. Una alimentación saludable es una de las bases para disfrutar de u..

Para combatir la ansiedad, te recomendamos esta dieta. Dieta contra la ansiedad y como prepararla. Revisa el refrigerador y la despensa y elimina todos los productos como galletas, pas..

Como aliviar el dolor menstrual cambiando algunos alimentos de tu dieta diaria. Como aliviar el dolor menstrual, los días anteriores y durante los momentos en que se tiene la mens..

Pipas de calabaza, ideales en una dieta por sus beneficios y propiedades. Son ideales en una dieta saludable, las pipas de calabaza son ricas en minerales y nutrientes. Las semillas so..