Cómo olvidar a mi exnovia
¿Terminaste con tu novia? En este articulo encontrarás 4 concejos para olvidarla. Se que se siente, y por esa razón te doy estos pasos que debes seguir para sentirte mejor:
1. Aceptar lo que sucedió, y no pienses en la relación
Casi siempre quedamos enojados y heridos después de las rupturas, especialmente si se trata de un problema que sales de nuestras manos. Seguramente vamos estar así por mucho tiempo. Pero estar así es erróneo, y afectara a nuestra vida. Tienes que aceptar que la relación ha terminado y ni siquiera tratas de recoger las piezas porque solo te harías daño a ti mismo. La aceptación es el primer paso para seguir adelante y superar a ese estúpido ex, por lo que es hora de que hagas ese primer paso. Una vez que lo hayas aceptado, no te preocupes por eso.
2. Salir y estar activo
Entiendo que todo el tiempo queramos estar solos después de cortar con nuestras novias, pero no debemos actuar así. Merecemos estar un tiempo a solas, pero sin exagerar. Mientas más tiempo estés solo, más te costará salir de esta ruptura.
No te quedes adentro de casa por mucho tiempo. Es mejor salir a fuera, a caminar con los amigos. Disfruta de nuestra naturaleza, y sal a trotar en las mañanas. Sal con tus amigos a divertirte de forma sana. Esto le dará menos tiempo para pensar en su ex. Tomar el sol o ir a algún otro lugar con los miembros de su familia.
Esto definitivamente te dará una mejor visión del mundo en el que una vez viviste ... el mundo sin tu estúpido ex. No olvides que una vez viviste sin él / ella por lo que definitivamente no arruinará tu vida ahora que has vuelto al lugar donde una vez estuviste. tu vida no ha terminado ahora que se han ido.
3. Hacer nuevos recuerdos
Para sacar tu ex de tus pensamientos, tienes que crear nuevos recuerdos. Elimina todo aquello que te recuerde a esa persona, mientras más tomes en cuenta, más fácil olvidaras a tu ex. Si está en tus posibilidades viaja a otros lugares, te ayudará bastante.
Toma lecciones de gimnasia o bailes con tus amigos. Si eres de las personas que no sale mucho, en esta oportunidad es un hábito que tendrás que cambiar. De entre todos los concejos que encontrarás aquí, este el que más te ayudará sí lo sigues al pie de la letra.
Sal a fiestas a divertirte. Pero no debes dedicar este espacio para apoyarte en las bebidas, si no, solo empeoras tus momentos depresivos. Las bebidas solo ayudan por ese momento, después los recuerdos vuelven con más fuerza.
4. Mejorar uno mismo
Ahora estas solo, y toma un tiempo para estar sin novia. Este es el mejor momento para que te concentres en ti. Ahora, es el momento de recapacitar y crearte objetivos de vida. No te sientas culpable por todos los hechos. Pero aprende de esta experiencia, para no cometer los mismos errores en el futuro.
Ve a lugares que te gustan. Sal a comer afuera, compra las cosas que más te gustan. Pero ahora te toca salir adelante, sin importar el pasado y el dolor.
Que no sea todo diversión, planifica tu vida. Aprovecha esta situación para madurar mas tu forma de pensar, que constantemente aprendemos.
A medida que pase el tiempo, te vas a sentir mejor. Veras que todo lo malo solo es un recuerdo y serás un hombre más fuerte.
