¿Qué es la procrastinación? Es el hábito de ir posponiendo el desarrollo de actividades y tareas que deben realizarse lo más pronto posible y trae consecuencias negativas como el hecho de nunca empezar una labor importante, experimentar estrés por pretender realizar muchas tareas en poco tiempo y no lograr las metas establecidas porque no se ejecutó un trabajo organizado.
Todo el mundo ha experimentado la procrastinación por diversas razones, por ejemplo:
Cansancio.
No se disfruta de esa actividad.
La tarea es compleja.
Hay barreras mentales que hacen suponer que el proceso será muy difícil.
Existe una marcada tendencia al acomodamiento, no hacer nada siempre es más fácil.
No se dispone de la suficiente fuerza de voluntad para emprender las acciones.
Exceso de confianza, se cree que siempre hay tiempo.
No hay presión de cambio, se está relajado en la zona de confort.
Etcétera.
¿Cómo vencer la procrastinación?
Lo conseguirás al modificar tu diálogo interno, para lo cual se recomienda el uso de las afirmaciones positivas.
El SOFTWARE SUBLIMINAL es una herramienta ideal para modificar patrones de conducta y renovar tu mentalidad, funciona con imágenes y afirmaciones positivas que se muestran en la pantalla de tu computadora a una gran velocidad, de modo que ese flujo de ideas positivas únicamente puede ser percibida a nivel del plano mental subconsciente y con el paso de las semanas, comenzarás a desarrollar los hábitos productivos que te llevarán a la cima del éxito.
El SOFTWARE SUBLIMINAL ya contiene más de 700 afirmaciones de superación personal, tú puedes agregar las que desees y con relación al propósito de vencer la procrastinación puedes usar decretos como los siguientes:
Yo poseo un alto sentido de responsabilidad.
Yo cumplo cada una de las metas que me propongo.
Yo soy una persona altamente efectiva.
Yo poseo un nivel de autodisciplina ejemplar.
Me encanta tener todo bajo control.
Me esfuerzo al máximo para cumplir mis metas.
Yo soy una persona proactiva.
Etcétera.
Las expresiones anteriores te darán la fortaleza de carácter para que puedas superar para siempre la procrastinación.
