La vuelta a madrugar es uno de los momentos más difíciles de lidiar entre padres e hijos ya que necesitan un periodo de ajuste a las nuevas rutinas. Volver al colegio, en cualquiera de sus modalidades, puede suponer para los niños/as un síndrome postvacacional.
En Megacity, tienda online de material escolar barato, saben lo importante que es anticiparse una semana o diez días antes del inicio de las clases adaptándose poco a poco al nuevo horario de forma progresiva para que se vayan habituando a la rutina.
Consejos para ayudar a los hijos en la vuelta al colegio:
- Establecer una hora de ir a dormir y otra de levantarse, de forma progresiva unas dos semanas antes de iniciar el periodo lectivo. Si es posible, mantener el horario en fin de semana.
- Desayunar en familia de forma adecuada y sana para mejorar el rendimiento físico y mental de todos los miembros.
- Preparar el material escolar con tiempo y hacer la lista de lo que se necesita para el curso escolar: libretas, bolígrafos, carpetas, lapiceros, libros… Para que el primer día tengan todo lo necesario en su mochila.
- Los deberes del verano es importante repasarlos para que sientan apoyo antes de comenzar el curso.
- Actividades físicas durante las tardes en lugar de ver la televisión para que eliminen las preocupaciones y el estrés y comiencen a adaptarse a las posibles clases extraescolares fuera de la pantalla.
- Elegir la mochila perfecta que no repercuta en problemas de espalda. Hay de muchas variedades y adaptadas a cada edad.
Sea el inicio de curso presencial u online es necesario tenerlo todo a punto para que los hijos ganen confianza en ellos mismos e inicien el curso con mucha ilusión y ganas. Si necesita material escolar, en Megacity podrás encontrar muchas referencias de todo lo necesario para el inicio de curso.
Fuente Comunicae
