YOGA Y EL DESARROLLO DE LA FLEXIBILIDAD CORPORAL EN ESPAÑA, VALENCIA, CULLERA

YOGA Y EL DESARROLLO DE LA FLEXIBILIDAD CORPORAL EN ESPAÑA, VALENCIA, CULLERA

YOGA Y EL DESARROLLO DE LA FLEXIBILIDAD CORPORAL EN ESPAÑA, VALENCIA, CULLERA

Sociedad

De 01.06.2019 a 03.07.2019 en España, Valensia, Cullera se llevará a cabo un curso único de desarrollo corporal de acuerdo con el método del autor de la persona más flexible en el planeta Mukhtar Gusengadzhieva. Entrenador – Vyacheslav Komakha



El curso está dirigido a estirar y desarrollar la flexibilidad del cuerpo incluso para aquellos que no están absolutamente predispuestos a él. Las principales ventajas del estiramiento son:





  • La columna vertebral se estira, lo que permite desarrollar la postura correcta;


  • Mejora la circulación sanguínea a través del cuerpo, lo que ayuda a mejorar el tono muscular;


  • El dolor en la columna vertebral se reduce debido a la estabilización de las vértebras y los discos vertebrales;


  • Se aceleran los procesos metabólicos del organismo.




La formación está disponible en dos direcciones:



Curso de Coaching:



Bajo este programa entreno entrenadores que enseñarán el mismo método después del curso. Al finalizar el programa, a cada participante se le da un diploma con el derecho de enseñanza.



Curso de estudiante:



El programa es adecuado para aquellos que no tienen absolutamente ninguna flexibilidad del cuerpo, así como para las personas con buen estiramiento, que deseen mejorar su rendimiento. El curso ayuda a dar las formas de alivio delcuerpo, aumentar la movilidad y la flexibilidad, así como desarrollar su propio conocimiento en el campo del estiramiento y el yoga.



Tipos de ejercicios en el curso:





  • estiramiento


  • elementos del yoga;


  • pilates


  • ejercicios de peso simplificado (sin simuladores ni proyectiles).




Para participar e inscribirse en el curso, así como para aprender más información se puede encontrar aquí:
Teléfono: + 38 (050) 229-02-91
E-mail: moukhtar@mail.ru 
Web: estiramiento, yoga en España

Vyacheslav KomakhaYOGA Y EL DESARROLLO DE LA FLEXIBILIDAD CORPORAL EN ESPAÑA, VALENCIA, CULLERA
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